Реферат развитие скоростно-силовых качеств коротко

Развитие скоростно-силовых качеств Легкая атлетика – вид спорта, в который входят бег, прыжки, ходьба, метания, эстафеты и многоборья. Разносторонность двигательной деятельности в видах легкой атлетики…

Реферат техника прыжка в высоту (без шеста) коротко

Техника прыжка в высоту (без шеста) Прыжок в высоту представляет собой сложную в координационном плане атлетическую дисциплину.  Прыгунами выделяются четыре основные фазы прыжка, составляющие сам…

Реферат техника прыжка с тумбочки коротко

Техника прыжка с тумбочки  Выполнение старта при плавании спортивными способами играет важное значение в преодолении дистанции. От того, насколько хорошо усвоена техника старта, в значительной…

Реферат кроссовый бег на местности коротко

Кроссовый бег на местности  Кроссовый бег это основа основ. Бег по пересеченной местности (кросс) является одним из самых популярных видов легкой атлетики. Он проводится на…

Реферат правила проведения разминки коротко

Правила проведения разминки Разминка — это комплекс упражнений, которые выполняются в начале занятий с целью разогрева организма, проработки мышц, связок и суставов. Она подготавливает организм…

Реферат работа рук и ног с дыханием способом брасс коротко

Работа рук и ног с дыханием способом «брасс» Брасс — один из самых популярных способов плавания. Возможности применения брасса многогранны. Движения при плавании этим способом…

Реферат техника плавания кролем на груди коротко

Техника плавания кролем на груди  Кроль на груди — это самый быстрый способ передвижения человека в воде. При хорошо освоенных движениях кролем можно переплывать большие…

Реферат техника бега на длинные дистанции коротко

Техника бега на длинные дистанции Cуществует много теорий о правильной технике бега, однако для каждого отдельного бегуна она будет носить индивидуальный характер, так как зависит…